こんにちは、ライフフォースカイロプラクティックのモーリーです！
やっと沖縄は梅雨が明けて、沖縄らしい夏の季節がやってきましたね。

しかし、季節の変わり目は体調を崩しやすい期間でもあります。
出先や外回りの営業、買い物からの帰りなど家や職場に戻ると冷房がかなり効いていることがあります。

この急激な温度の変化に体がびっくりして自律神経が乱れたり、頭痛や肩こりを引き起こす原因となります。

また、夏は水分の補給が少ない方が多く血流の量が比較的少なくなります。
その結果血圧が下がり、めまいや疲労が抜けないなどの症状も出てきてしまいます。

一度、体調が崩れてしまうと神経に引っ張れて骨がずれてしまい、骨がずれているのでまた体調が悪くなるという負のループに…

そういった体の歪みや神経に対するアプローチを行えるのがカイロプラクティックという方法です。

「最近頭痛や、めまいがよく出る。」

「一度体調を崩してから、水分をよく摂るようにしてるけどなかなか体調が戻らない。」

そういった場合は、体の調整をお勧めしております。

せっかくの夏、最大限に楽しめるように体も心もメンテナンスしてはいかがでしょうか？