おはようございます☀

今日は、当店スタッフなつきの追加マッサージで受けられる、極上ベッドマッサージをご紹介します。彼女は、ベッドマッサージが得意で、施術中に寝られる方も多いんです！！！👀

頭痛が軽減した方もいらっしゃいます。

美容効果としては、「むくみが取れてスッキリした」「顔が引き上がった！」「顔の疲れが取れて表情が明るくなった」などなど💖

ベッドマッサージの効果

１、血行促進とむくみ解消

　ベッドマッサージにより筋肉や血管に適度な圧がかかることで、血液やリンパの流れが改善されます。これにより、血行が促進され、全身の細胞に酸素や栄養が行き渡りやすくなります。特に、長時間座りっぱなしや立ちっぱなしの生活が続く方は、血流が滞りやすく、むくみや冷えに悩むことが多いでしょう。ベッドマッサージによって滞ったリンパ液の流れがスムーズになることで、むくみの解消に役立ち、冷え性の改善にも効果が期待できます。

2.  筋肉の緊張緩和とコリの改善

　肩こりや腰痛の原因となる筋肉の緊張は、日常のストレスや長時間のデスクワークなどによって引き起こされます。ベッドマッサージでは、筋肉がリラックスしやすく、コリや痛みの改善に効果的です。特に、日常生活で凝り固まりやすい肩や背中、腰周りにアプローチすることで、慢性的な疲労感を軽減します。

3.  リラクゼーションとストレス軽減

　ベッドマッサージの安定したリズムや、心地よい圧力によって副交感神経が活性化されるため、深いリラクゼーションが得られます。仕事や生活のストレスで心身が緊張状態にある方にとって、ベッドマッサージは癒しのひとときを提供してくれる存在です。また、深呼吸を促すような効果もあり、呼吸が自然と深くなることで、より一層リラックスしやすくなります。こうしたリラクゼーション効果により、睡眠の質が向上し、日常のストレスに対する耐性も高まるとされています。

まとめ

ベッドマッサージは、心地よい圧力とリズムで全身をケアする施術で、血行促進や筋肉の緊張緩和、リラクゼーション効果など多岐にわたるメリットがあります。現代人の抱えるストレスや疲労を解消し、リフレッシュした状態で日常に戻れるサポート役として、非常に価値ある方法です。